怀孕期间肥胖，产后越来越胖，怎么办？
孕妇肥胖对于母婴来说都不是好事。孕妇肥胖可导致妊娠期多种合并症的发生，还可能导致难产甚至流产，因此，妊娠期间，孕妇的饮食一定要合理、营养均衡，以免发生过度肥胖的...
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哺乳期吃什么奶水多 哺乳期怎样下奶
哺乳期喂奶时一件非常重要的事情，但是很多妈妈奶水不多，所以哺乳期怎么快速下奶呢?很多人觉得哺乳期多吃些下奶食物就行，那么哺乳期吃什么下奶呢?1、莴笋：莴笋是很好...
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哺乳期避孕并不可靠哺乳期意外怀孕怎么办？
哺乳期女性生育能力会降低，但这并不意味着新妈妈没有生育能力。因为在来第一次月经前，就已经有排卵的情形了，这时候新妈妈就有再次怀孕的可能。哺乳避孕不可靠女性在哺乳...
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哺乳期喉咙痛感冒了怎么办？6个方法轻松解决感冒问题
在哺乳期妈妈的身体处于恢复当中，相对来说是比较虚弱的。所以哺乳期的妈妈一定要护理好自己以防止生病，因为如果生病了，病毒可能会通过母乳进入宝宝身体。如果哺乳期感冒...
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哺乳期妈妈应该怎么吃？哺乳期饮食食谱
母乳不仅能够让妈妈提高自身的免疫力，也可以提高宝宝的免疫力，提高宝宝智力的发展，为宝宝的健康打下良好的基础。到底哺乳期吃啥好?哺乳期食谱哺乳期妈妈的饮食与宝宝密...
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哺乳期吃什么好 5类食物适合新妈妈食用
女性在哺乳期应该注意自己的身体保健方法，平时大家需要注意合理的进行调养，而且，也要注意科学进行饮食，这样才能更好的为自身和宝宝提供足够的营养。那么哺乳期吃什么好...
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哺乳期乳腺炎，慎用抗生素！
每个哺乳妈妈最担心的就是患上乳腺炎，因为一旦患上此病，不仅疼痛不已，还会造成哺乳困难，宝宝可能会因此“断粮”。那么一旦得了乳腺炎，新妈妈该怎么办?什么是急性乳腺...
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哺乳期可以减肥吗？哺乳期怎么减肥？
不少人会认为，哺乳期的妈妈们需要给宝宝足够多的、足够营养的奶水，就必须先将妈妈们喂饱喂好，观点不错，但是许多新妈妈们却高估了自己所需要摄取的能量，从而导致肥胖，...
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哺乳期妈妈可以吃哪些营养食物有利于减肥？
哺乳期营养减肥食谱有哪些?现在很多女性在产后都会迫不及待地进行减肥，很多人都认为如果产后不立刻进行减肥的话，那么以后就很难再恢复产前的苗条身材了。早餐1、酸奶、...
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哺乳期乳房疼痛怎么回事？有什么缓解方法？
哺乳期乳房疼痛怎么回事，应该怎么解决?大家是否都有这样的疑问呢。哺乳期乳房疼痛是很多产妇都会遇到的问题，疼痛的原因并不是唯一的，而不同情况下解决的方法也有所不同...
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