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孕妇脾胃虚弱不能吃什么食物

孕妇在平时如果有脾胃虚虚弱的表现,其就需要对饮食上需忌口的食物多多了解。那么,孕妇脾胃虚弱不能吃什么食物呢?

1、辛辣食物。

辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉,就如你吃进去的感觉一样。

2、巧克力。

巧克力能够使下食道括约肌放松,从而引起胃酸倒流。

3、生洋葱。

洋葱和蒜头、韭葱和青葱等食物都含有丰富的植物基化合物。其中有些具有可以保护心脏的功能,但有一些可能会引起腹痛。

4、柑橘类果汁。

这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流,但实际上只是一种干扰而已。

5、雪糕。

吃过量的雪糕会引起腹痛等,因为雪糕含高脂肪,而且脂肪比其他食物更难消化。>>>脾胃虚弱怎么调理 才能优化您的消化系统

6、西兰花和生包心菜。

这些富含纤维素和营养素的新鲜的蔬菜毫无疑问十分健康,但它们会在肠道中产生气体。


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