怀胎十月生下宝宝，本来以为可以开开心心的陪着宝宝慢慢成长，自己也可以好好地休息一下。但是有的产妇在产后出现乳房胀痛的问题还发烧，那么这该怎么办呢？

很多产妇在产后2~3天因乳腺管不通，乳房的血管、淋巴扩张而感到乳房胀痛，如果产妇本身的乳头小而凹陷，新生儿吸吮苦难就更加重了乳房胀痛。

所以，产妇要注意以下几方面的问题：

1） 产后3~4天，不要担心母乳不够而喝过多的鱼汤、肉汤等。

2） 要使用合适的乳罩悬托乳房，以利于血液循环。

3）产后要尽早哺乳，让婴儿多吸吮，使乳腺管畅通。若婴儿不愿意多吸，可徒手或用吸奶器协助乳汁排出。

4）为了减轻乳房胀痛，还可以用手轻轻按摩乳房。将乳房托在两手之间，按顺时针方向进行旋转式按摩，然后将虎口放在乳晕部周围均匀按摩，再用热毛巾或热水袋热敷乳房。

5）口服散结通乳的中药，如蒲公英、橘叶、牛蒡子、王不留行、路路通等，用水煎服。